Min träning är min ventil, avsatt tid för att inte tänka på någonting alls; förutom vikter och muskelkontraktion.
Jag tränar för att det är nice. Den gör att jag sover bättre och äter ordentligt. Den tröttar ut mig; och gör mig pigg.
Det är inte ångest som sparkar ut mig till att träna. Det är träningen som sparkar ut ångesten.
Träningen är min pepp.
Men ok jag erkänner, det vore faktiskt nice med magrutor till sommaren ;)
