Fri luft, lifehack & Jönköping

Simon Zetterberg

Etikett

Kost

Simons superdiet och livsstilsråd.

Sitter och lyssnar på någon livststilsprofessor om dieter och hälsa som sitter och pratar med nån seg radiopratare från 40-talet. Summan: Ät mindre och och rör på dig. Du måste ha motivation och du är ett offer för Sveriges välfärd…. Fortsätt läsa →

Träning, motion och rekreation

Det finns två sorters träning/motion som jag ser det. Ren träning och rekreation. Där kan liknas vid två cirklar som antingen kan vara på helt olika håll, eller mer eller mindre överlappa varandra. Jag tror att människor ofta blandar ihop… Fortsätt läsa →

Rawfood etc..

Känsliga läsare varnas. På riktigt, har du svårt för illamående och tillhörande aktiviteter, läs inte. I höstas provade jag rawfoodgrejen. Det gick sådär. Först körde jag lite sånt som alla käkar, sallad, frukter, avokado och nötter. So far so good…. Fortsätt läsa →

© 2017 Fri luft, lifehack & Jönköping — Drivs på WordPress

Tema av Anders NorenUpp ↑