Nu har jag varit förkyld i två veckor och har inte vågat tränat. Imorgon tror jag dock att det sista halsontet inte infinner sig.

Så imorgon ska jag gå till gymmet och känna på maskinerna. Eventuellt testa det styrketräningsprogrammet jag skapat på Styrkeprogrammet. En till synes bra site där man man skapa egna pass likväl som välja av de redan färdiga. De har även videos på alla övningar och man kan skriva ut det/de program man valt. Jag kan inte gå i god för att filmerna visar den bästa tekniken men spontant ser det bra ut.

De har även en app och mobilversion. Appen visar övningarna men det finns tyvär ingen möjlighet att fylla i sina rep och set som man gör under passet.

Jag återkommer i morgon om hur gymmet ser ut.

Bloggpost #024 av #blogg100