5km, snittade 5min/km, sista km 4min.

Det börjar ta sig. #rekord Skulle vara nice att hålla 5min/km i en timme. Får väl strukturera upp träningen lite.

via Instagram http://instagram.com/p/Y7bm-riVaY/

av Simon

Netizen och uteguide boende i Jönköping. Samlar, utvecklar och delar med mig av sociala medier, uteträning och lifehack. Du kan även hitta mitt professionella på Linkedin och mer personliga på twitter och facebook. E-post zetterberg@ximon.se

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *